少林武术真的厉害吗？其实关于这个问题，古人也很好奇，因为历史上有记载，还真有人不怕死跑去少林寺踢馆了，这个人就是明朝的抗倭名将——俞大猷，他在当时和戚继光齐名，并称“俞龙戚虎”。
除了喜欢打倭寇，俞大猷还是个武术高手，自小跟着当时的武术名家李良钦学剑术（棍术），后来不断在实战中完善自己的技巧，说得上是一位超实战派武术家，俞大猷棍法耍得这么六，自然也想要去见识一下，传闻中天下无敌的少林棍法。
于是有一天，俞大猷来到了少林寺，少林方丈也不敢怠慢，赶紧请出寺里的高手们，当场耍了几套棍法，俞大猷一看，大失所望，马上严厉批评各位大和尚，这花里胡哨的都是什么鬼，真是见面不如闻名。
“此寺以剑（棍）技名天下，乃传久而讹，真诀皆失矣”。
俞大猷作为实战无数的高手，还真的我行我上了，他马上就演示了一套朴实无华的棍法，打得少林寺上下服服贴贴，少林寺方面也及时调整了心态，连忙派几个和尚跟着他下山，在军队里跟着学习棍法。
几年后，这些和尚将棍法传回少林寺，大大增强了少林棍法的实战能力。
随后少林寺大规模练武，少林高手打败东瀛武士，这些记录在史书和诗词都很多，比较可信，所以明朝是少林棍术的巅峰，而少林棍术在当时也很强，这两点确实是没什么问题的。
实际上，连少林派这种说法，都是清朝才出现的，清代小说《圣朝鼎盛万年青》，最早提出少林派的说法，一时间各种民间小说故事，也纷纷采用这种套路。
当然后世有影响力巨大的小说家，像是金庸，也接受了这种传承（还玩出了花），于是这种认知也越来越根深蒂固。
不难看出，少林功夫的历史是随着时代的发展，一层一层往上叠加的，最后才成为了我们现在心目中的少林功夫。
